外反母趾 - 幅広の靴を選べば大丈夫?

外反母趾の人は、その部分が当たると痛いので、幅広の靴を選べば大丈夫と思っていませんか?でも、これは間違いだそうです。本来靴というのは、側面から足を押さえ、足が広がるのを防ぐ役目を担っていますが、「痛いから」と幅広の靴を履くと、体重のかかる足先部分が広がり、横のアーチがつぶれる開張足になってしまいます。

開張足になると、また外反母趾の部分が当たって痛くなるので、さらに幅広の靴を履くといった、悪循環になってしまいます。この悪循環を防ぐためには、たとえ外反母趾であったとしても、サイズの合った靴を履くということが原則ということです。
外反母趾

外反母趾の症状は

外反母趾の症状は以下の4期に分類される。■可逆期（代償期）：親指の外反が、靴を脱ぐ、マッサージした場合にもとに戻る状態。■拘縮期（非代償期）：関節の炎症等が起こり靭帯などが固まってもとに戻らない状態。■進行期（増悪期）：外反が自然に進行し、立っているだけでより外に曲がって行く状態。■終末期：親指が他の指に重なり、親指の関節が脱臼したような状態。(Wikipedia)

外反母趾とは

体重を支える足は、靴など履物によって締め付けられることで変形してしまうことがある。外反母趾はその典型とも言える症例で、足に合わない靴を履いている場合に多いとされ、女性に多く見られる。特にかかとの高い靴を長時間履いている場合になりやすいと言われている。症状の進行によって痛みを覚え、歩行や起立のたびに痛みを感じるようになる場合がある。(Wikipedia)

外反母趾とは

外反母趾の装具

外反母趾の装具には、夜間に使用するものと、靴を履いて歩くときに使用するものがあります。夜間に使用する装具には、プラスチック製の板やバネなどを使って親指を正しい位置に保つものなどがあります。

外反母趾の治療