メディカル[R] http://medicalr.blog73.fc2.com/ 健康についての情報を掲載しています ja http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-127.html 東国原宮崎県知事、甲状腺に腫瘍 宮崎県の東国原英夫知事が、甲状腺に腫瘍があることを公表したと読売新聞で伝えていました。　良性か悪性かは検査中で、結果は５日に明らかにするという。記事によると、東国原知事は８月１４日、宮崎市内の病院で受けた人間ドックで、甲状腺に異常が見つかり、再検査の必要があると診断された。２９日の再検査で４～５ミリの腫瘍が２個見つかったそうだ。とても心配である。耳 病気東国原・宮崎県知事、甲状腺に腫瘍…記者会見で公
　良性か悪性かは検査中で、結果は５日に明らかにするという。

記事によると、東国原知事は８月１４日、宮崎市内の病院で受けた人間ドックで、甲状腺に異常が見つかり、再検査の必要があると診断された。２９日の再検査で４～５ミリの腫瘍が２個見つかったそうだ。


とても心配である。
耳 病気

東国原・宮崎県知事、甲状腺に腫瘍…記者会見で公表

9月3日20時49分配信 読売新聞

　宮崎県の東国原英夫知事は３日の定例記者会見で、甲状腺に腫瘍（しゅよう）があることを公表した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070903-00000413-yom-soci

]]> ニュース 2007-09-03T23:18:41+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-126.html 糖尿病 運動療法 2型糖尿病と発症のしくみという記事が掲載してありました。記事によると、糖尿病の中でも2型糖尿病は、日本人の糖尿病患者の実に95％といわれているほど多い糖尿病です。 2型糖尿病ではインスリンは分泌されますが、インスリン分泌量が少なくなったり、働きが悪くなったりして起こります。 2型糖尿病の発症する原因には悪い生活 ...詳しくは以下のURLをクリックしてください。糖尿病の中でも2型糖尿病は、日本人の糖尿病患者の実に 2型糖尿病と発症のしくみという記事が掲載してありました。
記事によると、糖尿病の中でも2型糖尿病は、日本人の糖尿病患者の実に95％といわれているほど多い糖尿病です。 2型糖尿病ではインスリンは分泌されますが、インスリン分泌量が少なくなったり、働きが悪くなったりして起こります。 2型糖尿病の発症する原因には悪い生活 ...
詳しくは以下のURLをクリックしてください。

糖尿病の中でも2型糖尿病は、日本人の糖尿病患者の実に95％といわれているほど多い糖尿病です。 2型糖尿病ではインスリンは分泌されますが、インスリン分泌量が少なくなったり、働きが悪くなったりして起こります。 2型糖尿病の発症する原因には悪い生活 ...
2型糖尿病と発症のしくみ




]]> ニュース 2007-09-03T15:04:18+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-123.html 前立腺癌の予後 前立腺癌の予後アジア人男性は診断時の年齢が比較的高く、危険因子の面からみるとむしろ不利なはずなのに、生存率は高いことがわかったと薬事日報で伝えていました。前立腺癌の生存率には人種および民族的背景によって差があるという報告があり、研究を行った米カリフォルニア癌登録機構のAnthony Robbins博士によると、アジア系男性は白人に比べ生存率が高いということだ。前立腺癌（がん）の生存率には人種および民族的背景によ
アジア人男性は診断時の年齢が比較的高く、危険因子の面からみるとむしろ不利なはずなのに、生存率は高いことがわかったと薬事日報で伝えていました。

前立腺癌の生存率には人種および民族的背景によって差があるという報告があり、研究を行った米カリフォルニア癌登録機構のAnthony Robbins博士によると、アジア系男性は白人に比べ生存率が高いということだ。


前立腺癌（がん）の生存率には人種および民族的背景によって差があるという報告が、医学誌「Cancer」オンライン版に8月13日掲載された。
http://www.yakuji.co.jp/entry4128.html



]]> がん 2007-09-02T19:49:45+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-122.html 頭痛の原因 頭痛は、頭部のすべての部位にある、筋肉や血管、脳膜などの痛みを感じる組織が、なんらかの原因によって刺激をうけることによっておこります。頭痛は痛みを感じる原因となる組織ごとにいくつかに分けられます。頭痛とひとくちにいっても、痛み方や痛みが続く期間、頻度などは様々。そのため、自分の頭痛のタイプを把握することが必要。そのうえで、頭痛タイプに応じた対策をとっていきたい。

頭痛は痛みを感じる原因となる組織ごとにいくつかに分けられます。


頭痛とひとくちにいっても、痛み方や痛みが続く期間、頻度などは様々。

そのため、自分の頭痛のタイプを把握することが必要。そのうえで、頭痛タイプに応じた対策をとっていきたい。 ]]> 健康 2007-08-31T02:18:59+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-121.html 頭痛の種類 頭痛は、頭の表皮や中が痛むが、軽いものから激痛までとさまざま。急性のものと慢性のものがある。頭痛を危険度から分類すると、危険な頭痛と危険ではない頭痛に分けられる。危険な頭痛には、脳腫瘍やくも膜下出血などによるものがある。

頭痛を危険度から分類すると、危険な頭痛と危険ではない頭痛に分けられる。危険な頭痛には、脳腫瘍やくも膜下出血などによるものがある。 ]]> 健康 2007-08-31T02:18:10+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-120.html 緊張型頭痛の症状 緊張型頭痛では、まるで万力（まんりき）で締めつけられるような痛みのほか、毎日、朝から晩まで続く、肩や首が凝る、めまいを伴うといった症状が特徴。また、緊張型頭痛は、“ストレス頭痛”とも呼ばれる。文字通り身体的、精神的ストレスが主な原因。
また、緊張型頭痛は、“ストレス頭痛”とも呼ばれる。文字通り身体的、精神的ストレスが主な原因。 ]]> 健康 2007-08-31T02:17:29+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-119.html マグネシウムを多く含む食品 マグネシウムを多く含む食品には、どんなものがあるでしょう。マグネシウムを多く含む食品は、海藻類、種実類。野菜類では、緑色の濃いものにマグネシウム含有量が多いようです。大豆製品にも比較的多く含まれます。
マグネシウムを多く含む食品は、海藻類、種実類。野菜類では、緑色の濃いものにマグネシウム含有量が多いようです。

大豆製品にも比較的多く含まれます。 ]]> 健康 2007-08-31T02:13:55+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-118.html 亜鉛と味覚障害 亜鉛が不足するとなぜ味覚障害がおこるのか、くわしいことはまだわかっていません。亜鉛は、味をみわけるところの味らいや唾液にも含まれています。味覚障害は、それらになんらかの変化がおこるのだろうと考えられています。 健康 2007-08-31T02:11:54+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-117.html 亜鉛の所要量 日本では亜鉛の所要量はきめられていません。諸外国の亜鉛所要量は成人で1日8～15mgになっていることなどから、1日10mg程度を摂取することが必要と考えられます。よって、日本人の成人の摂取量（8～20mg）からみると、通常の食事をしていれば、ほぼ必要量が補われているといえます。
諸外国の亜鉛所要量は成人で1日8～15mgになっていることなどから、1日10mg程度を摂取することが必要と考えられます。

よって、日本人の成人の摂取量（8～20mg）からみると、通常の食事をしていれば、ほぼ必要量が補われているといえます。 ]]> 健康 2007-08-31T02:10:56+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-116.html 亜鉛が不足しているとき 体内に亜鉛が不足しているときは、腸管からの吸収がよくなるといわれます。食物中に含まれる亜鉛の吸収率は平均して60％程度です。これは、健康な人と腸管になにか病気のある人とでは大きく異なってきます。
食物中に含まれる亜鉛の吸収率は平均して60％程度です。これは、健康な人と腸管になにか病気のある人とでは大きく異なってきます。 ]]> 健康 2007-08-31T02:09:57+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-115.html 食物繊維と便秘 食物繊維を含んでいる食品をとるよう心がけることは大切なことです。けれど、病気に対するなんらかの効果を期待して、繊維の多い食品にかたよって食べすぎれば、その分だけ他の食物が食べられないことになり、結果として栄養がかたよってしまいますので、決して好ましいことではありません。便秘予防という点では、例外もありますが、水に溶けやすい食物繊維よりも、水に溶けにくい食物繊維のほうが効果があるといわれています。健
けれど、病気に対するなんらかの効果を期待して、繊維の多い食品にかたよって食べすぎれば、その分だけ他の食物が食べられないことになり、結果として栄養がかたよってしまいますので、決して好ましいことではありません。

便秘予防という点では、例外もありますが、水に溶けやすい食物繊維よりも、水に溶けにくい食物繊維のほうが効果があるといわれています。

健康[R]
腰痛
内臓脂肪
コレステロール
]]> 健康 2007-08-30T16:49:59+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-114.html 生活習慣病の原因 生活習慣病の原因は何か？生活習慣病の原因には、不規則な生活、運動不足、過労やストレス、飲酒や喫煙などがあげられるが、最も大きな原因に、食生活の変化がある。日本人の食生活は、1970年頃から大きく変わり始めた。和食が減り、摂取エネルギーや動物性脂肪が急激に増えた。その結果、肥満になる人が増えたのである。肥満は、がんをはじめ、高血圧や糖尿病、高脂血症など、多くの生活習慣病の危険要因となることがわかっている
生活習慣病 ]]> 糖尿病 2007-08-29T23:51:39+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-113.html 糖尿病患者受診者、最多は徳島 厚生労働省の調査によると、都道府県別の人口十万人当たりの糖尿病患者による一日の外来受診者が、二〇〇五年は最多の徳島が二百六十二人で、最少の沖縄の八十八人の三倍に上ることがわっかたと神戸新聞で伝えていました。　記事によると、受診者が多いのは地方圏に目立ち、これらの自治体では、公共交通機関が発達していないため、近距離の移動にも自動車を使うことが多いなど、運動不足になりやすいことが糖尿病を誘発する一因と 糖尿病患者による一日の外来受診者が、二〇〇五年は最多の徳島が二百六十二人で、最少の沖縄の八十八人の三倍に上ることがわっかたと神戸新聞で伝えていました。

　記事によると、受診者が多いのは地方圏に目立ち、これらの自治体では、公共交通機関が発達していないため、近距離の移動にも自動車を使うことが多いなど、運動不足になりやすいことが糖尿病を誘発する一因となっていると推測しているという。


都道府県別の人口十万人当たりの糖尿病患者による一日の外来受診者が、二〇〇五年は最多の徳島が二百六十二人で、最少の沖縄の八十八人の三倍に上ることが十一日、厚生労働省の調査で分かった。
http://www.kobe-np.co.jp/kobenews/sg/0000536265.shtml

]]> 糖尿病 2007-08-13T13:07:54+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-112.html 高血圧になりやすい生活習慣 高血圧になりやすい生活習慣があります、塩分、偏食、過度のアルコールなどの食生活に大きな問題点が指摘されています。それで食事療法による高血圧を改善するポイントとしては□食塩の摂りすぎに注意□動物性・植物性のたんぱく質をバランスよく十分に摂る□糖質の摂取はほどほどに特に清涼飲料に注意□不足しがちなミネラル（カリウム、マグネシウム等）は、意識して十分にとりましょう□規則正しく、腹八分目で、楽しく3食とって肥満 高血圧になりやすい生活習慣があります、塩分、偏食、過度のアルコールなどの食生活に大きな問題点が指摘されています。それで食事療法による高血圧を改善するポイントとしては□食塩の摂りすぎに注意□動物性・植物性のたんぱく質をバランスよく十分に摂る□糖質の摂取はほどほどに特に清涼飲料に注意□不足しがちなミネラル（カリウム、マグネシウム等）は、意識して十分にとりましょう□規則正しく、腹八分目で、楽しく3食とって肥満防止　これらのことを継続的に、根気強く続けることがとても大切です。


高血圧の原因が生活習慣にあるので、日常生活の中でこれを修正すれば高血圧の予防となるわけです。食事療法とともに他の生活習慣の修正もあわせて行うのが効果的となります。すなわち適度な有酸素運動を毎日行い血液循環をよくする、適正体重を維持して心臓や内臓に余分な負担をかけない、睡眠と休養を十分にとり疲れを溜めない、喫煙・アルコールを控えるようにする。 ]]> 高血圧 2007-08-04T23:32:19+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-111.html [大腸がん予防]男はビタミンＢ６、女はコーヒーが効果的 男はビタミンＢ６、女はコーヒーが効果…大腸がん予防という記事より読売新聞によると、ビタミンＢ６の摂取が多い男性と、コーヒーを多めに飲む女性には大腸がんが少ないことが、厚生労働省研究班の調査でわかったそうだ。ビタミンＢ６は、広く各種食品に含まれていて、特に、かつお、まぐろなどの魚類、レバー、肉などに多く含まれている。また、果実ではバナナに1本に0.38mgと比較的多く含まれてる。大腸がんの症状と手術男はビタ
読売新聞によると、ビタミンＢ６の摂取が多い男性と、コーヒーを多めに飲む女性には大腸がんが少ないことが、厚生労働省研究班の調査でわかったそうだ。

ビタミンＢ６は、広く各種食品に含まれていて、特に、かつお、まぐろなどの魚類、レバー、肉などに多く含まれている。また、果実ではバナナに1本に0.38mgと比較的多く含まれてる。


大腸がんの症状と手術



男はビタミンＢ６、女はコーヒーが効果…大腸がん予防

　ビタミンＢ６の摂取が多い男性と、コーヒーを多めに飲む女性には大腸がんが少ないことが、厚生労働省研究班（主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長）の大規模な調査でわかった。




]]> がん 2007-08-02T23:09:21+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-110.html 偏頭痛の薬 偏頭痛の薬によって、偏頭痛の発作を予防したり、痛みを軽減したりすることが可能。偏頭痛の予防的にのむ薬には、カルシウム拮抗薬､β遮断薬、アミトリプチリンなどが使われいる。一般に、数か月間、毎日服用すると、１～２か月ほどで効果があらわれてくる。偏頭痛が起こってからのむ薬には、鎮痛薬、エルゴタミン製剤､トリプタン製剤の3つの種類がある。偏頭痛薬は、種類や患者によって効果や副作用に差があるため、医師と相談して 頭痛の薬によって、偏頭痛の発作を予防したり、痛みを軽減したりすることが可能。偏頭痛の予防的にのむ薬には、カルシウム拮抗薬､β遮断薬、アミトリプチリンなどが使われいる。

一般に、数か月間、毎日服用すると、１～２か月ほどで効果があらわれてくる。

偏頭痛が起こってからのむ薬には、鎮痛薬、エルゴタミン製剤､トリプタン製剤の3つの種類がある。偏頭痛薬は、種類や患者によって効果や副作用に差があるため、医師と相談して、自分に合った薬を選び、正しく服用することが大切。

偏頭痛の関連キーワードには偏頭痛、原因、薬、病院、治療、症状、子供、治し方、外来、頭痛、対処法、予防、ツボ、吐き気、対策、治療法、対処、治療薬、顔面、予防薬、群発性、サプリメント、漢方、つぼ、妊娠、肩こりなどがある

]]> 健康 2007-07-31T00:50:34+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-109.html 子供の毛染め皮膚炎の恐れ yahoo!ニュースによると、染毛剤に含まれる化学物質の一部には、皮膚炎やショック症状などのトラブルを引き起こす恐れがあるという。最近、子供の髪の毛を染める親が増えていますね。軽い気持ちで染めてしまうケースが多いようですが、注意が必要だ。子供の毛染め、ご用心　弱い頭皮…炎症・ショック症状の恐れ子供の髪の毛を染める親が増えている。「かわいいから…」と軽い気持ちで染めてしまうケースが多いようだが、ご用心。染毛 皮膚炎やショック症状などのトラブルを引き起こす恐れがあるという。

最近、子供の髪の毛を染める親が増えていますね。軽い気持ちで染めてしまうケースが多いようですが、注意が必要だ。


子供の毛染め、ご用心　弱い頭皮…炎症・ショック症状の恐れ

子供の髪の毛を染める親が増えている。「かわいいから…」と軽い気持ちで染めてしまうケースが多いようだが、ご用心。染毛剤に含まれる化学物質の一部には、皮膚炎やショック症状などのトラブルを引き起こす恐れがあるという。

]]> 皮膚の病気 2007-07-26T16:47:48+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-108.html 高血圧を下げるにはカリウムを多く摂る マイコミジャーナルに高血圧を下げる食事としてなすときゅうりの塩もみ 大葉風味のレシピが掲載されていました。高血圧を下げる食事にはどのようなものがあるのだろうか?高血圧を下げるにはまず減塩といわれているが、塩もみとはどういうことだろう？記事によると、カリウムは、このように高血圧の原因となる過剰に摂取したナトリウムを排出するよう促し、血圧を下げる働きをする。高血圧の人は、カリウムを多く含む昆布やわかめな 高血圧を下げる食事としてなすときゅうりの塩もみ 大葉風味のレシピが掲載されていました。

高血圧を下げる食事にはどのようなものがあるのだろうか?

高血圧を下げるにはまず減塩といわれているが、塩もみとはどういうことだろう？

記事によると、カリウムは、このように高血圧の原因となる過剰に摂取したナトリウムを排出するよう促し、血圧を下げる働きをする。

高血圧の人は、カリウムを多く含む昆布やわかめなどの海藻、きゅうり、なすなどの野菜をいただくとよいだろうということだ。


なすときゅうりの塩もみ 大葉風味

血圧を降下させる食事のポイントには、ナトリウムの摂取量を減らすことと血圧の上昇を抑えるカリウムを多く摂ることが挙げられる。通常、ナトリウムは食塩の形で摂取されるのだが、この食塩を過剰に摂取すると血管中の水分量が増え、血圧は上昇する。

マイコミジャーナル


高血圧症


高血圧 ]]> 高血圧 2007-07-26T00:58:50+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-107.html 少量のチョコレートが高血圧に効く? 少量のチョコレートが高血圧に効く?ちょっと日本人にはなじみがない話だが本当なんだろうか?AFPBB Newsの記事によると、毎日少量のチョコレートを食べると、体重が増えるなどの副作用なしに血圧が下がるという独ケルン大学のチームによる研究が、米医学雑誌Journal of the American Medical Association（JAMA）7月4日号に掲載されたという。　これまでの研究ではチョコレートの血圧降下作用は認められていたものの、糖分や脂肪、 チョコレートが高血圧に効く?ちょっと日本人にはなじみがない話だが本当なんだろうか?


AFPBB Newsの記事によると、毎日少量のチョコレートを食べると、体重が増えるなどの副作用なしに血圧が下がるという独ケルン大学のチームによる研究が、米医学雑誌Journal of the American Medical Association（JAMA）7月4日号に掲載されたという。

　これまでの研究ではチョコレートの血圧降下作用は認められていたものの、糖分や脂肪、カロリーの過剰摂取による悪影響が懸念されていたそうだ。


少量のチョコレートが高血圧に効く」 独大学チームが発表

【7月4日 AFP】毎日少量のチョコレートを食べると、体重が増えるなどの副作用なしに血圧が下がるという独ケルン大学（University of Cologne）のチームによる研究が、米医学雑誌Journal of the American Medical Association（JAMA）7月4日号に掲載された。

少量のチョコレートが高血圧に効く」 独大学チームが発表



高血圧　チョコレート ]]> 高血圧 2007-07-26T00:42:56+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-106.html ダイエットドリンクもメタボリックシンドロームのリスク ダイエットドリンクもメタボリックシンドロームのリスクという一見矛盾する記事がAFPBB Newsに掲載してありました。記事によると、ローカロリーがうたい文句のダイエットドリンクが心臓疾患を招く危険性は、砂糖がたっぷり含まれた炭酸飲料とあまり変わらないという研究結果が発表されたという。研究チームが中年の男女約6000人の健康状態を4年間追跡調査した結果、ダイエットソフトドリンクを毎日飲んだグループは、ダイエットタ メタボリックシンドロームのリスクという一見矛盾する記事がAFPBB Newsに掲載してありました。

記事によると、ローカロリーがうたい文句のダイエットドリンクが心臓疾患を招く危険性は、砂糖がたっぷり含まれた炭酸飲料とあまり変わらないという研究結果が発表されたという。

研究チームが中年の男女約6000人の健康状態を4年間追跡調査した結果、ダイエットソフトドリンクを毎日飲んだグループは、ダイエットタイプではない炭酸飲料をたまに飲んだグループよりもメタボリック症候群になるリスクが高いという意外な結果が出た。



ダイエットドリンクもメタボのリスクは高い　米ハーバード大研究結果

【7月25日 AFP】ローカロリーがうたい文句のダイエットドリンクが心臓疾患を招く危険性は、砂糖がたっぷり含まれた炭酸飲料とあまり変わらないという研究結果が24日、米ハーバード大学医学部（Harvard Medical School）の研究チームによって米医学雑誌Circulationに発表された。
AFPBB News


メタボリック症候群 メタボリックシンドローム
]]> ニュース 2007-07-26T00:32:48+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-99.html メタボリックシンドローム 原因 お腹だけが出ているのってお腹だけが出ているのって太っているわけではないのに（普通よりやややせ気味）お腹だけ出ているのは病気？ちなみにちょっとぽっこりしている程度ではなくて、本物の妊婦のようにかなり張っています。お腹が痛かったりなどは全くありません。病院へ行こうにも何科へいけばいいのかわからにし、第一もし「太ってだけなんですけど…」とか言われたら恥ずかしい…！と思ったら勇気がでません。メタボリックにな お腹だけが出ているのって
お腹だけが出ているのって太っているわけではないのに（普通よりやややせ気味）お腹だけ出ているのは病気？ちなみにちょっとぽっこりしている程度ではなくて、本物の妊婦のようにかなり張っています。お腹が痛かったりなどは全くありません。病院へ行こうにも何科へいけばいいのかわからにし、第一もし「太ってだけなんですけど…」とか言われたら恥ずかしい…！と思ったら勇気がでません。メタボリックになるような年でもないし、そんな生活もしていないと思うのですが、なんなんでしょう。ちなみに２０代女性、です。(続きを読む)




メタボリックシンドローム/最近、とても注目されている「メタボリックシンドローム」。 私もはっきりしたことはわかりませんが、 内臓に脂肪が多くあり、肥満となっている人が（内臓脂肪型肥満と言うそうですが）持っている病気（例えば肥満症や糖尿病など）が、実はそうした肥満 ...続き




]]> ニュース 2007-06-17T09:23:07+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-98.html 健康 被害 06/16 (企) 名古屋市 中区 審美歯科 矯正歯科 義歯 名古屋アリス .../名古屋市中区錦3丁目にある歯科医院です。白い歯、素敵な笑顔を作り出す良い歯科治療を提供いたします。続き71キロ、157cm・・助けてください！71キロ、157cm・・助けてください！何年かぶりに体重計を購入して乗ったら･･人生最大の71キロありました＞＜（身長は157cm女）昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな･･71キロ！ 06/16 (企) 名古屋市 中区 審美歯科 矯正歯科 義歯 名古屋アリス .../名古屋市中区錦3丁目にある歯科医院です。白い歯、素敵な笑顔を作り出す良い歯科治療を提供いたします。続き





71キロ、157cm・・助けてください！
71キロ、157cm・・助けてください！何年かぶりに体重計を購入して乗ったら･･人生最大の71キロありました＞＜（身長は157cm女）昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな･･71キロ！いったい、ジムに行く前は何キロあったんだ？！って愕然としました。もともと太めで、57～60キロ位だったのですが、ここ何年か　より　太ってきて、服も、13号になりました・・。急激に太ったのではありません。着々と、です。食事と運動でせめて60キロ・・欲を言えばもっとですが・・何とか体重を減らしたいです。（もちろん、体脂肪もです）何から手をつけていいかわかりません・・現在　週に3回　ボディパンプ30分2回　45分1回　週に2回　かんたんエアロ45分　週に１回　ステップ30分　他に、どれかとセットで、　パワーヨガ　や、ピラティス　を45分　という具合に、週に4～5日はジムに行ってます。　　他は、40分くらいの入浴位です。（運動ではありませんが。。。）　　後は何をやるべきですか？（涙）　お酒は、今は飲んでません。　ちなみに、脂っこいものは好きではなくて、揚げ物はめったに食べません。。。　好んで食べるものは、マグロとイカのお刺身、葉っぱ系（おひたし）大好きです。。　コーヒーにもお砂糖は入れません。　体力はある方ですが、持久力はないと思います。（子供の頃から、マラソン大会　では、ビリから数えた方が早かったです）　　もちろん、すぐにでも痩せたいです。。。が、ここを見ていると無理なダイエットは　よくないみたいなので、多少時間がかかっても確実に痩せる方法を教えてください！＞＜　本気でやります。皆様の御指導お願いします。　38歳　女　157cm　71キロ　です。。。。　　　　(続きを読む)




]]> ニュース 2007-06-16T23:41:58+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-97.html 血圧 下げる 高血圧と低血圧/高血圧症とは収縮期血圧140mmHG以上、拡張期血圧90mmHG以上の場合で、降圧剤などの投与で血圧を安定させることで合併症を防ぎます。 正常血圧は収縮期血圧130mmHg以下、拡張期血圧85mmHg以下です。低血圧は収縮期血圧が100～110mmHg以下、拡張期血圧 ...続き結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。３４歳の日本人男性です。現

高血圧と低血圧/高血圧症とは収縮期血圧140mmHG以上、拡張期血圧90mmHG以上の場合で、降圧剤などの投与で血圧を安定させることで合併症を防ぎます。 正常血圧は収縮期血圧130mmHg以下、拡張期血圧85mmHg以下です。低血圧は収縮期血圧が100～110mmHg以下、拡張期血圧 ...続き




結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。
結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。３４歳の日本人男性です。現在付き合って３年半の、２８歳の外国人の女性がいます。ずっと海外遠距離恋愛をしていて、年に２回ほど２週間ずつ会っていて、他は毎日MSNなどで話しています。あと１年半で二人で一緒の場所落ち着く予定です。彼女は非常に可愛く、誰からも愛される性格の人ですが、低血圧のこともあり、朝全く起きられず、きれい好きですが部屋のものは散らかしたままで、時間は守れず、料理もできず・・・、といった様子です。自分にはどうしてもやりたいことがあり、この先まだまだ１０年は時間がかかります。彼女は支えてくれると言っています。しかしこの様子では正直に言ってあまり期待はできず、一人の方が自分のペースを保てるので楽だと感じることがあります。いい歳ですし、責任をとって結婚しようとも思うのですが、この先のことを考えると不安です。けんかをしてもこの歳まで付き合って別れるのはかわいそうだと思う気持ちもあり、と最終的には自分が折れています。しかし結婚となると大丈夫なのか不安です。こんな私は優柔不断でしょうか？自分のことばかり考えている私は勝手でしょうか？厳しくても構いません。皆さんの正直な感想を聞かせてください。(続きを読む)



]]> ニュース 2007-06-16T22:54:29+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-96.html 血圧測定 結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。３４歳の日本人男性です。現在付き合って３年半の、２８歳の外国人の女性がいます。ずっと海外遠距離恋愛をしていて、年に２回ほど２週間ずつ会っていて、他は毎日MSNなどで話しています。あと１年半で二人で一緒の場所落ち着く予定です。彼女は非常に可愛く、誰からも愛される性格の人ですが、低血圧 結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。
結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。３４歳の日本人男性です。現在付き合って３年半の、２８歳の外国人の女性がいます。ずっと海外遠距離恋愛をしていて、年に２回ほど２週間ずつ会っていて、他は毎日MSNなどで話しています。あと１年半で二人で一緒の場所落ち着く予定です。彼女は非常に可愛く、誰からも愛される性格の人ですが、低血圧のこともあり、朝全く起きられず、きれい好きですが部屋のものは散らかしたままで、時間は守れず、料理もできず・・・、といった様子です。自分にはどうしてもやりたいことがあり、この先まだまだ１０年は時間がかかります。彼女は支えてくれると言っています。しかしこの様子では正直に言ってあまり期待はできず、一人の方が自分のペースを保てるので楽だと感じることがあります。いい歳ですし、責任をとって結婚しようとも思うのですが、この先のことを考えると不安です。けんかをしてもこの歳まで付き合って別れるのはかわいそうだと思う気持ちもあり、と最終的には自分が折れています。しかし結婚となると大丈夫なのか不安です。こんな私は優柔不断でしょうか？自分のことばかり考えている私は勝手でしょうか？厳しくても構いません。皆さんの正直な感想を聞かせてください。(続きを読む)





]]> ニュース 2007-06-15T23:44:29+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-95.html 高血圧 塩分 高血圧対策/高血圧の場合は、血液をさらさらにしてスムーズに流れるようにすること、血管を丈夫にして傷つきにくくすることが血流をスムーズにして抵抗を減らすので重要となります。血管が硬いと内側ももろくなり、血栓ができやすくなり、結果として血流を悪くして ...続き応援よろしくお願いします！応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通っ 高血圧対策/高血圧の場合は、血液をさらさらにしてスムーズに流れるようにすること、血管を丈夫にして傷つきにくくすることが血流をスムーズにして抵抗を減らすので重要となります。血管が硬いと内側ももろくなり、血栓ができやすくなり、結果として血流を悪くして ...続き






応援よろしくお願いします！
応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通っていて現在より－１４～５kgでした。ですが、大失恋をしたのが引き金になり、ストレスを食べることで解消してしまい、その人のために通っていたスポーツクラブを辞め、先日の健康診断では脂肪肝と食道裂孔ヘルニアと診断され、結局２年前の体重に戻ってしまいました。しかし、どうにもこうにも病気のことが心配になってきたので再びダイエット＆フィットネスを決意しました。そしてその男をどうしても見返したくなってきました！ｗこんな私ですが、皆さんのアドバイスや応援を糧にがんばりたいと思うので、どうかどんな些細な事でもよいのでメッセージをください！どうぞよろしくお願いしますm(__)m(続きを読む)



]]> ニュース 2007-06-15T23:01:07+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-94.html 糖尿病 レシピ 飲んで治る奇蹟の水 日田天領水の超力!―糖尿病・アトピー性皮膚炎 .../糖尿病・アトピー性皮膚炎・高血圧・ガン等…消滅の世界に引き込まれる私自身を発見していました。 まぢで、ヤバイですよ。これほど圧倒的な世界観を訴えかける書籍には久しぶりに出会った気がします。 レビューには飲んで治る奇蹟の水 日田天領水の超力! ...続き父が営業中に事故を起こし解雇、退職金は支払われず、糖尿病治療費と生活費が…。父が営業中に事故 飲んで治る奇蹟の水 日田天領水の超力!―糖尿病・アトピー性皮膚炎 .../糖尿病・アトピー性皮膚炎・高血圧・ガン等…消滅の世界に引き込まれる私自身を発見していました。 まぢで、ヤバイですよ。これほど圧倒的な世界観を訴えかける書籍には久しぶりに出会った気がします。 レビューには飲んで治る奇蹟の水 日田天領水の超力! ...続き





父が営業中に事故を起こし解雇、退職金は支払われず、糖尿病治療費と生活費が…。
父が営業中に事故を起こし解雇、退職金は支払われず、糖尿病治療費と生活費が…。皆様、知恵をお貸しください。昨日５３歳の父が会社を解雇されました。父は糖尿病を患っており、一ヵ月後に目の手術をするのですが、先週会社の営業車で、信号での発車時に前方の車に衝突してしまい、それが直接の解雇の理由となりました。会社からこの一ヶ月間は無給で休養をいただいており、復帰したとたんに事故を起こし、解雇はやむをえないと思いますが、会社の営業車が車両保険に加入していなかったとの理由で、事故は個人負担となり、事故にかかった費用を、家族が当面の生活費として考慮していた退職金であてがうため、一切払われないまま解雇という形になってしまいました。父は３３歳のときに以前勤めていた建設会社を退職して、現在の父の友人が経営する建設会社で勤務することになったのですが、部長職であり、退職金はもう少しいただけると考えておりました。一連の会社の判断は妥当なものなのでしょうか。これから糖尿病の治療もあり、本当にお金が必要なのですが、もし会社の判断が妥当でないのならば、私にできることはなんでしょうか。アドバイスをお聞かせください。(続きを読む)




]]> ニュース 2007-06-13T22:19:56+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-93.html メタボリックシンドローム 基準 メタボリックの頃から腰痛やひざ痛対策・丈夫な骨作りや腎臓・正常血圧 .../このようなコースをたどらずに長生きしたい場合は、メタボリックシンドロームと腰痛・ひざ痛がほとんど同時に発生する50才前後から、真剣に腰痛やひざ痛を治し、また足腰を鍛える運動を毎日して、こけにくい身体作りをする必要があります。 ...続きメタボリックの基準メタボリックの基準メタボリックシンドロームの基準に、腹回り男８５、女９０以上とあ

メタボリックの頃から腰痛やひざ痛対策・丈夫な骨作りや腎臓・正常血圧 .../このようなコースをたどらずに長生きしたい場合は、メタボリックシンドロームと腰痛・ひざ痛がほとんど同時に発生する50才前後から、真剣に腰痛やひざ痛を治し、また足腰を鍛える運動を毎日して、こけにくい身体作りをする必要があります。 ...続き




メタボリックの基準
メタボリックの基準メタボリックシンドロームの基準に、腹回り男８５、女９０以上とありますが、何故女性の方が腹周りの基準が緩いのでしょうか？話によると、このように女性の基準の方が緩いのはどうやら日本独自のもので、国際的には逆だそうですが、日本は何故に、女性の基準のほうが緩いんですか？(続きを読む)




]]> ニュース 2007-06-11T23:34:02+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-92.html 健康 被害 71キロ、157cm・・助けてください！71キロ、157cm・・助けてください！何年かぶりに体重計を購入して乗ったら･･人生最大の71キロありました＞＜（身長は157cm女）昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな･･71キロ！いったい、ジムに行く前は何キロあったんだ？！って愕然としました。もともと太めで、57～60キロ位だったのですが、ここ何年か　より　太ってきて、服も、13号になりました・・。 71キロ、157cm・・助けてください！
71キロ、157cm・・助けてください！何年かぶりに体重計を購入して乗ったら･･人生最大の71キロありました＞＜（身長は157cm女）昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな･･71キロ！いったい、ジムに行く前は何キロあったんだ？！って愕然としました。もともと太めで、57～60キロ位だったのですが、ここ何年か　より　太ってきて、服も、13号になりました・・。急激に太ったのではありません。着々と、です。食事と運動でせめて60キロ・・欲を言えばもっとですが・・何とか体重を減らしたいです。（もちろん、体脂肪もです）何から手をつけていいかわかりません・・現在　週に3回　ボディパンプ30分2回　45分1回　週に2回　かんたんエアロ45分　週に１回　ステップ30分　他に、どれかとセットで、　パワーヨガ　や、ピラティス　を45分　という具合に、週に4～5日はジムに行ってます。　　他は、40分くらいの入浴位です。（運動ではありませんが。。。）　　後は何をやるべきですか？（涙）　お酒は、今は飲んでません。　ちなみに、脂っこいものは好きではなくて、揚げ物はめったに食べません。。。　好んで食べるものは、マグロとイカのお刺身、葉っぱ系（おひたし）大好きです。。　コーヒーにもお砂糖は入れません。　体力はある方ですが、持久力はないと思います。（子供の頃から、マラソン大会　では、ビリから数えた方が早かったです）　　もちろん、すぐにでも痩せたいです。。。が、ここを見ていると無理なダイエットは　よくないみたいなので、多少時間がかかっても確実に痩せる方法を教えてください！＞＜　本気でやります。皆様の御指導お願いします。　38歳　女　157cm　71キロ　です。。。。　　　　(続きを読む)




今話題の美容・健康・ダイエット商品オンラインショップ「美・サイエンス」/チャンスです！無料メルマガ会員になるだけでダイエット＆健康オンラインショップ【美・サイエンス】のお得なお買い物情報をゲット！ 毎月開催☆豪華なプレゼントも大好評開催中！ ☆ ∩∩ (*^▽^)σ お得な情報を.続き





]]> ニュース 2007-06-10T11:31:27+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-91.html 血圧 正常値 結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。３４歳の日本人男性です。現在付き合って３年半の、２８歳の外国人の女性がいます。ずっと海外遠距離恋愛をしていて、年に２回ほど２週間ずつ会っていて、他は毎日MSNなどで話しています。あと１年半で二人で一緒の場所落ち着く予定です。彼女は非常に可愛く、誰からも愛される性格の人ですが、低血圧 結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。
結婚について悩んでいます。女性のみなさん、是非お願いします。３４歳の日本人男性です。現在付き合って３年半の、２８歳の外国人の女性がいます。ずっと海外遠距離恋愛をしていて、年に２回ほど２週間ずつ会っていて、他は毎日MSNなどで話しています。あと１年半で二人で一緒の場所落ち着く予定です。彼女は非常に可愛く、誰からも愛される性格の人ですが、低血圧のこともあり、朝全く起きられず、きれい好きですが部屋のものは散らかしたままで、時間は守れず、料理もできず・・・、といった様子です。自分にはどうしてもやりたいことがあり、この先まだまだ１０年は時間がかかります。彼女は支えてくれると言っています。しかしこの様子では正直に言ってあまり期待はできず、一人の方が自分のペースを保てるので楽だと感じることがあります。いい歳ですし、責任をとって結婚しようとも思うのですが、この先のことを考えると不安です。けんかをしてもこの歳まで付き合って別れるのはかわいそうだと思う気持ちもあり、と最終的には自分が折れています。しかし結婚となると大丈夫なのか不安です。こんな私は優柔不断でしょうか？自分のことばかり考えている私は勝手でしょうか？厳しくても構いません。皆さんの正直な感想を聞かせてください。(続きを読む)





カカオ製品に血圧低下効果 降圧剤と同等/そして、「血圧を低下させるためにカカオ製品を摂取することはよいことだと思う。しかし、ココア、チョコレートといったカカオ製品の糖分、脂肪分に注意してカロリー過多にならないように」とも述べている。続き




]]> ニュース 2007-06-09T17:54:48+09:00 健康 FC2-BLOG http://medicalr.blog73.fc2.com/blog-entry-90.html 肺 高血圧 高血圧と体脂肪率/高血圧に肥満は大敵といわれます。それでは肥満とはどの程度くらいから肥満とされるのでしょう？ 肥満は体重や見た目ではなく、体重に占める脂肪の割合=体脂肪率で決まります。 体脂肪率が、男性20％以上、女性30％以上の場合を肥満としています。 ...続き応援よろしくお願いします！応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通 高血圧と体脂肪率/高血圧に肥満は大敵といわれます。それでは肥満とはどの程度くらいから肥満とされるのでしょう？ 肥満は体重や見た目ではなく、体重に占める脂肪の割合=体脂肪率で決まります。 体脂肪率が、男性20％以上、女性30％以上の場合を肥満としています。 ...続き





応援よろしくお願いします！
応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通っていて現在より－１４～５kgでした。ですが、大失恋をしたのが引き金になり、ストレスを食べることで解消してしまい、その人のために通っていたスポーツクラブを辞め、先日の健康診断では脂肪肝と食道裂孔ヘルニアと診断され、結局２年前の体重に戻ってしまいました。しかし、どうにもこうにも病気のことが心配になってきたので再びダイエット＆フィットネスを決意しました。そしてその男をどうしても見返したくなってきました！ｗこんな私ですが、皆さんのアドバイスや応援を糧にがんばりたいと思うので、どうかどんな些細な事でもよいのでメッセージをください！どうぞよろしくお願いしますm(__)m(続きを読む)



生活習慣病予防講演会/伊那毎日新聞
糖尿病、高血圧、脂質異常症の症状や合併症、メタボリックシンドロームについても説明。高血圧では、脳卒中を減らすため基準が厳しくなっていること、早朝や夜間に血圧が高い“仮面高血圧”の人がいることなどを話し、「血圧は変動するので、自分のバロメーターとして毎日 ...続き




]]> ニュース 2007-06-09T11:45:58+09:00 健康 FC2-BLOG